Meditação Misogi

Uma vez que foi uma sofisticada meditação japonesa - durante a sua execução "quebrou", incapaz de suportar os testes, o famoso samurai. Misogi está agora disponível para todos, até pessoas idosas e crianças passam com facilidade. É verdade que essa meditação se tornou diferente.

A prática do misogi, como a maioria das outras técnicas meditativas japonesas, originou-se no xintoísmo (a antiga religião japonesa). Os monges usaram-no para cultivar humildade, fortaleza, paciência e adoração aos deuses. Gradualmente Misogi migrou para a vida cotidiana dos samurais e até representantes dos clãs ninja e Yakuza. Os guerreiros lendários educam-se e aperfeiçoam-se treinando seu corpo, mente e espírito de várias formas, incluindo o misogi, também conhecido como sokosin no gyo. A língua russa "misogi" pode ser traduzida pela expressão "mergulhar no rio para purificar o corpo e a mente". Isto é exatamente o que os monges e guerreiros fizeram - eles passaram muitas horas na água gelada, treinando o poder do espírito. Nos dias seguintes, os meditadores sentaram-se em uma pose. seiza (nos joelhos), repetindo os textos sagrados.

Além de esgotar o endurecimento e as orações, uma prática especial de respiração usando suzu (sinos de metal pesado). Os participantes do misogi (e pode haver até várias centenas) bateram os sinos e ao mesmo tempo gritaram certas sílabas: “Too ho-kami-ami-dome”. A combinação de badalar de sino, gritos severos e respiração profunda e freqüente contribuiu para o fato de que gradualmente todos caíram, experimentando ao mesmo tempo a concentração máxima de consciência e a extraordinária clareza de percepção. Na maioria das escolas militares japonesas e mosteiros xintoístas, onde o misogi era praticado, os meditadores não apenas agitavam o ar com suas suzue, como um teste de resistência adicional, eles foram espancados com sinos de metal nas costas de um vizinho sentado na frente. Durante a meditação, a espinha dorsal de cada participante manteve 10.000 golpes de força enorme. Ou não aguentava, o que também acontecia o tempo todo.

Hoje, o misogi em sua forma original é oficialmente permitido praticar em apenas um lugar - a escola japonesa de artes marciais Ichikukai. Foi inaugurado em 1922 em memória do lendário samurai Yamaoka Tessu, um grande fã desta meditação cruel. Hoje, almas corajosas vêm de todo o mundo, principalmente aquelas para quem as artes marciais japonesas se tornaram parte integrante da vida. A admissão à Misogi é um seguro médico obrigatório.

O fato de o misogi tradicional não ser mais praticado em qualquer lugar, exceto em Ichikukai, não significa que ele seja completamente esquecido. Pelo contrário, hoje esta prática, embora de forma modificada, é muito popular devido às atividades do notável mestre Koichi Tohei. Ele transformou o processo de meditação antiga (embora os adeptos da forma antiga do misogi usem normalmente o verbo “castrado”), removendo dele tons religiosos e elementos cruéis e debilitantes. Hoje, seguindo o exemplo de Koichi Tohei, os mestres de aikido de todo o mundo gastam para os seus alunos formas leves de misogi - meditações de respiração curta usando suzu (desta vez os participantes agitam os sinos no ar, poupando as costas um do outro), e a esse som seu espírito marcial se desenvolve e endurece.

Em Moscou, o misogi é realizado atualmente apenas na Academia Ki-Aikido. É digno de nota que entre seus participantes muitas vezes é possível encontrar pessoas “da rua” que não estão envolvidas em aikido ou algum outro tipo de arte marcial. Eles insistem que essa prática permite que eles limpem suas mentes e intensifiquem seus recursos internos, e também os ensine a se concentrarem em seus principais objetivos, permitindo que eles se tornem mais autoconfiantes e resistam aos fracassos. "Quando várias dezenas de pessoas em uma única corrida tocam sinos, respirem e gritem, tenha certeza: qualquer depressão, fadiga ou estresse diminuirão antes de um ataque energético", diz a encantadora dama da Academia. - Às vezes me permito pular a sessão com o Sensei. Mas para não chegar à meditação - eu nunca tive esse pensamento ”.

A metamorfose do misogi é outro exemplo da adaptação da tecnologia antiga às condições modernas. Este é um exemplo de como a prática séria e complexa, uma vez disponível para os indivíduos, se tornou quase uma atividade rotineira para milhões de pessoas comuns. Verdade, se é correto chamar técnica quase sacra e o que é praticado agora em seções de aikido e escolas com o mesmo nome "misogi" é uma grande questão.