Caia nos meus braços!

21 de janeiro. Londres, Paris, Amsterdã, Antuérpia, Bruxelas, Milão, Tóquio, Nova Deli, Pequim, Moscou ... Nas ruas centrais das megacidades de todo o mundo, pela manhã, há jovens com sorrisos em seus rostos e sinais em suas mãos - "Abraços Livres" ("abraços para nada") ). Quem são essas pessoas? Por que eles oferecem cada contra-cruz para cair em seus braços? E vale a pena aceitar essa oferta?

Abraçando com estranhos (e ainda mais com pessoas próximas e queridas) hoje não é apenas vergonhoso, mas também extremamente necessário, pelo menos em solidariedade com a tradição linda, na minha opinião, cujo nome é o Dia Mundial do Abraço. Além disso, os psicólogos apóiam incondicionalmente esse empreendimento, argumentando que os abraços também têm um efeito benéfico sobre a psique, como a alimentação saudável na longevidade.

O submundo do feriado é tocante e, como qualquer história triste com um final feliz, atrai pelo menos uma versão cinematográfica de Hollywood. Lembre-se, deve ter havido casos em sua vida quando, quando você chegou em sua cidade natal, você era o único passageiro que ninguém encontrava no aeroporto. Enquanto outros trocavam cumprimentos, a inveja e a solidão abafadas te sufocavam. Lembre-se de como você se sentiu desconfortável em tais momentos? Um jovem australiano chamado Juan Mann, que por acaso estava no aeroporto de sua terra natal, Sydney, encontrou-se exatamente na mesma situação uma vez. Não encontrado por ninguém, ele ficou de lado e tristemente assistiu enquanto as pessoas ao redor se abraçavam, acariciando suas bochechas, beijando e apertando as mãos alegremente.

De repente, o pensamento veio à sua cabeça: "Se agora, mais do que nunca, eu preciso de apoio, então por que não oferecer meu abraço às pessoas?" (A propósito, há alguns anos atrás, o mesmo ativista social, o americano , que hoje o mundo inteiro joga cartões postais com confissões francas). Bem no saguão do aeroporto, Juan pegou um pedaço de uma caixa de papelão, com um marcador ele puxou Free Hugs sobre ele e levantou-o bem acima de sua cabeça.

“Nos primeiros minutos, as pessoas olhavam para mim com perplexidade”, lembra Mann. "E eu comecei a me desesperar quando uma mulher idosa de repente veio até mim e me abraçou tão gentilmente quanto minha mãe uma vez me abraçou." Quando nos separamos, ela sorriu e tinha lágrimas nos olhos. A mulher disse que recentemente perdeu um ente querido e ainda está muito chateada. Quando ela viu meu pôster, ela pensou que era exatamente o que precisava agora - o simples e silencioso abraço de um estranho. Tornou-se luz para nós dois ... "

Este episódio incutiu otimismo em Juan, e ele decidiu transformar sua ação espontânea em um movimento social, cuja filosofia era dar calor e participação a estranhos. Ele pegou seu pôster e foi para as ruas de Sydney. Sua franqueza, charme e certa audácia fizeram seu trabalho: centenas de pessoas - jovens e nem tanto, homens e mulheres, tristes e felizes - se aproximaram para abraçá-lo e acariciá-lo no ombro. “Foi um grande momento: a linha negra acabou na minha vida, conversei muito, vi milhares de rostos sorridentes”, diz Mann. "Mas durou até eu receber uma intimação da administração local."

De fato, as autoridades de Sydney baniram oficialmente Juan de se engajar em abraços descontrolados e públicos nas ruas da cidade. E então o australiano decidiu pedir ajuda àqueles que o abraçaram com tanto prazer. Durante vários dias, Juan Mann recolheu mais de 10 mil assinaturas em defesa de “abraços altruístas”, após o que a proibição foi suspensa.

Em setembro de 2006, Juan tirou o que é Free Hugs e quão alegre esse gesto insignificante, de fato, pode ser - um simples segundo abraço. Os membros do popular grupo musical australiano Sick Puppies, inspirados pela idéia de Mann, o ajudaram nisso. Maravilhoso, na minha opinião, o filme acabou - não seja preguiçoso e dê uma olhada. Uma espécie de história engenhosa e muito comovente, cujo herói (ele é Juan Mann) me lembrou desde o primeiro momento do imortal John Lennon com seu lendário apelo Love love war, que uma vez abalou a década de 1960 ...

As filmagens foram postadas no YouTube, reunindo instantaneamente uma audiência enorme - hoje o número de telespectadores ultrapassou os 55 milhões, o vídeo recebeu o status de “O Vídeo Mais Inspirador do Ano”, Juan Mann tornou-se líder reconhecido do movimento internacional e desejou abraçá-lo ao vivo. Oprah Winfrey (praticamente adicionando popularidade ao movimento), e em 21 de janeiro foi declarado o Dia dos Abraços. E no mundo, parece-me, graças a Juan Mann, havia um pouco mais de confiança humana, alegria e calor do que antes ...

O ato de abraçar, a propósito, não é apenas uma ação extremamente prazerosa, mas também extremamente útil. Acredita-se que abraçar outra pessoa vale pelo menos oito vezes por dia (especialmente crianças). Com um abraço tão persistente e regular, de acordo com os terapeutas, o cérebro humano ativa certas áreas que ajudam o corpo a desenvolver uma proteção contra o estresse e aumentar a imunidade. Mas os psicólogos acreditam que cada novo abraço satisfaz nossa necessidade constante de uma sensação de segurança, conforto, solidariedade e amor.

Em outras palavras, os abraços são tão necessários para nós quanto vários copos de água pura todos os dias. E, claro, 21 de janeiro é um ótimo motivo para lembrar disso. O dia acaba de começar e eu já estive nos meus braços 16 vezes (pelo que estou muito feliz em encantar Juan Mann!). Eu confirmo: é agradável, incomumente sincero, divertido e ao mesmo tempo um pouco triste, e em todos os casos - surpreendentemente quente ... Você teve que experimentar essa alegria silenciosa hoje?